[記者謝雨澄台中報導]畢業季到來,青年畢業生走入職場常遇到的問題是「雇主是否可和勞工約定試用期?試用期間雇主可以無條件終止勞動契約嗎?」台中市政府勞工局說明,現行勞基法並未明文規定試用期制度,勞雇雙方可在不違背契約誠信原則下,自由約定合理的試用期,而「試用期間勞工」的勞動權益與「正職員工」並無不同,雙方約定勞動條件應遵循勞基法規定,不論試用期屆滿與否,雇主欲終止勞動契約,也應依勞基法規定辦理。依據勞基法施行細則第5條規定,勞工工作年資自受僱當日起算,故勞工於試用期間屆滿,雇主予以留用,其試用期間年資應併入工作年資內計算。於試用期內或屆期時,雇主欲終止勞動契約,必須具備勞基法規定事由,如以勞工不能勝任為由終止勞動契約,仍須依法給付資遣費,且勞工工作3個月以上時,應依勞基法第16條規定給予預告期。反之,若是勞工於試用期間覺得不合適,選擇自願離職,仍應克盡離職交接手續義務。中市勞工局吳局長提醒,約定試用期的目的在於試驗、審查勞工是否具備勝任工作的能力,雙方當事人原則上均得隨時終止契約;但實務上常因雇主於試用期間資遣勞工未給付資遣費,衍生勞資爭議。縱然勞雇雙方於誠信原則下約定試用期,一旦受雇主僱用,即便是「試用期間的勞工」,其勞動權益與「正職員工」並無不同,雙方約定勞動條件應遵循勞基法規定,不論試用期屆滿與否,雇主欲終止勞動契約,也應依勞基法規定辦理,勞、健保也應依勞工保險條例及全民健康保險法規定為之。(自立電子報2019/7/5)


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國際中心/綜合報導阿拉伯聯合大公國69歲杜拜親王謝赫(Sheikh Mohammed bin Rashid Al Maktoum)與45歲的王妃哈雅(Haya bint Al Hussein)公主正在英國打離婚官司。外傳是疑似是因王妃哈雅與英籍保鏢走太近,甚至之後攜帶子女,捲款3100萬英鎊(約12億元台幣)出逃至英國倫敦。▲王妃送杜拜親王綠帽?捲款12億落跑。(圖/翻攝自推特)綜合外媒報導,哈雅的友人表示,哈雅離開王宮的原因是因「生命受到威脅」,因謝赫曾在社群媒體貼出一首詩,雖然內容沒有指名是誰,不過疑似就是在說哈雅背叛,甚至事後試圖將哈雅鎖在杜拜內。不過有中東知情人士卻表示,是謝赫看到哈雅和負責杜拜王室安全的前英國軍官過度親密後,感到不安;憂心哈雅會因此敗壞嚴格的阿拉伯聯合大公國禮節。報導指出,與哈雅傳出緋聞的前英國軍官是英國使命必達企業有限公司(UKME)員工,總部位於英國倫敦,不過為杜拜政府所有,是專為王室提供全天候服務保鑣公司。但發生此事,英國使命必達企業,卻未對此事作出回應。至於哈雅目前疑似躲在英國倫敦西部靠近肯辛頓宮附近豪宅中。不過外傳哈雅對此逃亡已準備數月,甚至上月還缺席一年一度的雅士谷馬場皇家賽馬會,且捲走3100萬英鎊(約12億元台幣)就是為了展開新的人生。(編輯:陳昱哲)更多三立新聞網報導威廉王子爆「偷吃凱特閨蜜」! 網失望:骨子跟他爸一樣只有進去一下子!女友劈腿想復合 「瞎理由」讓網友超火大夫妻借精生子 不料5孩全是隔壁老王的!網笑:算戴綠帽嗎威力驚人!美國佛州購物中心大氣爆 釀20人受傷


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文/法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告,指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事,在網路上引發熱烈討論,也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前,先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧!相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說:「三權分立」吧!所謂的三權分立,指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力,並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡,避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式,而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構,將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為,「考試權」實際上就是「行政權」的一部分;而「監察權」其實就是「立法權」的一部分,因此基本上還是在三權分立的架構內,也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權,走向真正的三權分立。而有關監察權的部分,從組織架構來看,已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照),演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現,原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」,因此在修憲前,我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關,形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後,現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面,在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到,監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利;但在憲法增修條文第7條第1項中,「同意權」已經從監察院的職權中刪除,而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分,指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置;糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職,所先行的停職或其他急速處分;而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題,所做出的糾正。此外,監察院除了上述這3項權力以外,還可以行使「調查權」,但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢?目前仍有爭議,大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼?》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢?監察院究竟可不可以監督司法機關呢?這必須要區分成兩個層次來討論。首先,是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則,司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內,應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是,監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現,例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等,應該是可以進行監督的。但是,如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」,例如法官的認事用法、法律見解等等,則不適宜行使監察權,否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在?監察院究竟該不該存在,是一直以來都有的問題,而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先,監察院的監察權其實是從立法權分割出來的,而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後,監察權已經不再是民意機關,而同時從他國的經驗來看,立法權又可以涵括監察院的職權,也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院,是我們可以思考的。其次,我們目前的監察院的職權行使是透過監察法,但是監察法的最後一次修正是在1992年,也就是26年前,有些條文的一句甚至已經不存在,例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使,反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢?也值得我們思考。但是,不論要不要留下監察院,因為監察院的職權是以憲法規定的,所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍,勢必得走到修改憲法這一條路,那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從,就讓我們繼續看下去吧!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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中國時報【鍾玉玨╱綜合報導】美國總統川普三番兩次抨擊聯邦準備理事會(Fed),5日他再度開嗆,認為Fed不稱職,遲遲不調降利率,無法刺激經濟像火箭一樣一飛沖天。原本外界預期受美陸貿易戰拖累,經濟將走緩、企業財測也將下調,Fed十之八九會降息,但美國勞工部5日公布6月就業報告,表現意外亮眼,導致月底降息可能性減低,美股三大指數5日收盤時皆小幅下跌。川普在白宮受訪時向記者表示,「要是我們有個會降息的Fed,我們經濟會像火箭一樣起飛,現在我們支付過多的利息,非常沒必要,但Fed不知道他們自己在做什麼。」川普施壓Fed也不是第一次了,先前還曾斥Fed瘋了。美國勞工部同日公布了6月就業報告,一共新增了22萬4000個就業機會,大幅超出預期。川普表示:「真的出乎意料地好,我們的經濟表現真的很棒,我為此感到高興。」而因應這項數據,投資人認為本月Fed降息的可能性下降,華爾街股市小跌作收。美陸貿易戰打破美國經濟成長態勢,增加美國經濟前景的不確定性。加上圍堵華為,也影響英特爾、谷歌(Google)等科技大廠的接單與財測。市場預期美國下半年的企業資本支出與民生消費意願都會跟著走弱,難怪川普一直施壓Fed,要求Fed降息。鑑於美國未來經濟將趨緩,Fed在5日的貨幣政策半年報中指出,會採取適當措施,保持經濟擴張的動能,以及通膨率保2%的目標。今年5月以來,Fed決策官員由鷹轉鴿,從不再升息到暗示下一步動作可能是降息,並將調整縮表計畫。


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工商時報【顏瑞田╱高雄報導】君鴻國際酒店在向高雄市勞工局諮商資遣員工等相關法令之後,尚未根據就業服務法第33條和大量解僱勞工保護法第2條和第4條,分別提出資遣計畫和大量解僱計畫,但據指出,君鴻飯店規劃歇業主因,應是著眼於資產遭法拍之後,歇業或資遣員工,積欠員工的薪資、退休金、和資遣費,可與銀行債權並列第一優先順位,參與法院執行債權的分配,君鴻飯店員工權益將可獲得保障。高雄市長韓國瑜5日強調,君鴻酒店是經營權轉移,與基本經濟面沒有絕對關係。這段時間君鴻的業績,成長得不錯,沒想到經營權轉移的速度這麼快。高雄市政府勞工局主任秘書皮忠謀5日表示,該局尚未收到君鴻酒店有關勞方的勞工申訴、或是資方大量解僱的通報。但他證實,君鴻酒店4日確實有派員向高雄勞工局,諮詢歇業前的相關規定,勞工資遣也是諮詢的其中一個項目。立法院2015年1月20日已經三讀通過「勞動基準法」規定,公司歇業或大量解僱員工,勞工工資、退休金、以及資遣費的債權受償順位,已經提高到與第一順位的抵押債權,相同位階。皮忠謀說,目前的法令的確是這樣規定,君鴻酒店如果積欠員工薪資、退休金、或資遣費,將與銀行的抵押債權,同列償還第一順位。高雄勞工局也針對君鴻歇業或大量解僱勞工說明指出,資遣員工必須在事實發生日之前10天,向高雄勞工局通報,如果沒有,應處罰3萬元以上、15萬元以下。


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作者為作家林志玲在春晚的表演,得到滿堂彩之後,一位叫「凡凡不會翻水水」的網友,在微博爆料,自己是林志玲春晚表演的替身,並且PO出多張照片,證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身,很榮幸,林志玲姊姊的水下表演,大部分都是由她這個替身來完成,至於林志玲本人,則是在所有舞蹈演員排練的最後一天,才姍姍來遲,第一次見面,就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢?推想原因可能有兩個,一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸,不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要,認為「綻放」這段表演大成功,觀眾的目光跟掌聲,不應該只放在林志玲,她雖然是替身,卻是真正有實力的人,也該沾點光,得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤,讓她不會因為這篇文翻紅,更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲,除了她的表演精彩以外,更重要的是,她是林志玲!其他人跳水跳的再好,都沒用,因為都不是林志玲,這場表演的賣點就是林志玲,水上芭蕾跟跳水當然很好看,但因為是林志玲來跳,所以才能光芒萬丈,吸引大家的目光,這跳水由凡凡來跳,或者我來跳,都得不到這樣的報導與掌聲,是林志玲加持了這段表演,而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給,你拿了錢轉身爆料,這樣的人品以後誰敢用你,這個爆料登上了所有媒體,主因不是不是文筆好,還是因為你提到了林志玲,林志玲不會因為你的爆料而損傷,你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中,凡凡肯定林志玲很敬業,最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說,替身凡凡當然覺得太不應該,但凡凡可能沒想過,也許主辦單位發給林志玲到場的時間,大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想,就算到場時間都一樣,她是林志玲啊,當你夠大牌,世界就會替你量身打造遊戲規則,當你是小咖,你就要配合別人的遊戲規則,可見凡凡太年輕,太小咖,還不懂這世界運作的道理。最後想跟說,PO文攻擊林志玲,不會變成林志玲,如果這篇PO文不去傷害林志玲,只有肯定與祝福,文章也會爆紅,且未來大家會更喜歡聘僱凡凡,因為你有好人品,讚美別人如送花,芬芳了別人,自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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暑假到了!許多人都會規劃旅遊行程,不過一下子噴那麼多錢,心也是會痛!有沒有什麼撇步可以玩得開心、省得愉快呢?我們精選海外旅遊、娛樂消費、開車加油「最省」卡片,依據目的,外出只需挑對卡,就能看緊荷包。「我國外消費都刷這張卡,還換到現在最夯的Dyson吹風機,一台要價14,600元。」經營「省錢記事本」部落格的寶可孟興奮地說,因為這張卡原本海外消費就有3%回饋,加上跟上點數放大10倍的活動,所以日前輕鬆換到這台目前超夯的吹風機,「算起來回饋率超過20%。如果我拿去網路上賣,還可以賺回一萬多元。」 學習少花 就是省錢暑假到了,不管是出國旅遊、還是開車在國內趴趴走、或經常到電影院報到,都是一筆不小的開銷,對多數人來講,消費時拿出信用卡刷一下,絕對是最便利的事。但花同樣的錢,達人就是可以刷出一台Dyson吹風機,或讓電影票立馬打6折,少花就是省,這等功力當然要學起來。問題是,網路資訊爆炸,而且發卡銀行拚得火熱,所謂好用的卡更是隨處可見,總不能東辦一張、西辦一張。希望減少皮夾負擔,出去玩時依據不同目的、一卡在手就好。 遠東商銀Bankee卡 出國旅遊回饋3%「前一陣子我到泰國遊玩兼採購,除了搭廉航、住青年旅館,因為選對卡刷,省了不少。」對泰國情有獨鍾的李小姐每半年就要往泰國跑一趟,「上次待的時間比較長,花費約新台幣10萬元。我都刷遠東商銀Bankee卡,因為這張卡可享3%金讚點數回饋,所以一趟下來就賺了3,000點。」事實上,寶可孟的Dyson吹風機,就是靠刷這張卡換得的,「金讚點數除了可換成等值刷卡金之外,登入Bankee的APP,參加點數放大活動,常常可以用一折的價錢換到自己需要的東西。」寶可孟舉例,他就是用1,400點換到14,600元的Dyson吹風機。也因此出國旅行,寶可孟最推薦遠東商銀Bankee卡,海外消費不管去哪個國家都有3%的金讚點數,且回饋無上限。「雖非回饋現金,但點數可以一比一兌換刷卡金,而只要懂得搭配活動讓點數放大,就能兌換到超值商品。」小提醒:1.國內信用卡競爭激烈,銀行都會祭出高百分比的海外消費回饋,不過仔細看,不少高回饋活動僅持續一季,時間短,消費者有時候是看得到吃不到,或者回饋有上限。以「第一銀行一卡通現金回饋卡」為例,雖然可見3.5%高回饋,但必須是核卡後的6個月內、日韓外幣消費,才享有這樣的好康,且每月回饋上限新台幣5.000元。為了保險起見,出國前還是要先上銀行官網,確認回饋優惠是否符合自己的需求。2.海外消費有時會被問到要用「當地貨幣」還是「本國貨幣」刷?二者到底有何不同?Money101台灣董事總經理周純如表示,卡友一定要選擇「當地貨幣」,避免被剝2次皮。因為若是以新台幣計價,當地銀行透過DCC(Dynamic currency conversion,動態貨幣轉換)機制換算,不僅匯率較差,還會被收取額外手續費,而這些成本都會轉嫁給消費者,因此切記刷卡時選擇當地貨幣。3.多數高回饋信用卡提供的是點數,雖然可折抵刷卡金,但如果還是希望拿到最直接的「現金」回饋,達人「輝哥卡省錢」推薦「永豐銀行DAWHO現金回饋信用卡」,海外消費可享3%現金回饋,且無上限,但目前僅新戶可享此優惠。 花旗饗樂生活卡 平日看電影打6折張小姐與男友平常下班約會的首選,就是去看場電影放鬆一下,但電影票一張超過300元,一場電影看下來總要花超過600元,不過,精打細算的張小姐卻可以每次約會都省下超過250元,除了她懂得選在平日晚間約會,更重要的是刷對卡。張小姐刷的是花旗饗樂生活卡,這張卡到威秀影城看電影可享有6折優惠。「我們原本2人看電影要花660元,現在只需付396元,省下來的264元,晚餐錢就有著落了!」張小姐開心地說。事實上,電影咖張小姐和男友每個月至少要看5部新片,算下來看電影刷對卡,每個月可省下1,000多元。寶可孟表示,其實台灣的銀行已經不太推「電影神卡」了,因為這對銀行來說是賠錢貨,消費者每買一張票就多賠一張票的錢。但張小姐看電影刷花旗饗樂生活卡,連最熱門的IMAX都可打75折,全票直接省逾100元,是目前看電影最好用的一張卡。小提醒:現在許多百貨公司裡都設有電影院,因此百貨聯名卡看電影也可享優惠。周純如舉例,「聯邦銀行微風聯名卡」的卡友,只要出示當月或上個月單筆399元以上的實體簽單,平日就能以6折的優惠,在台北微風廣場的國賓影城便宜看電影。但要注意的是,此類聯名卡通常有「最低消費額度」以及需要「出示實體簽單」的規定。 玉山商務御璽卡 開車加油5%回饋休假日帶著小孩開車趴趴走是林先生的習慣,尤其暑假到了,開車出遊的次數更會大為提高,「去年暑假帶小孩出去玩,有一個月油錢就花了6,000元。」今年暑假,林先生還是打算開車到處玩耍,現在正研究該辦哪張卡可以省最多。「常常在中油加油的朋友,可以留意最近新推出的一張卡——玉山商務御璽卡,在中油加油享5%回饋。比中油聯名卡還好用。」寶可孟解釋,這張卡除了加油可享5%回饋外,停車也有優惠,只要當期帳單消費滿一萬元以上,次月持卡在「中興嘟嘟房」停車,還有每日每次2小時的免費優惠。尤其加油5%回饋給予每月1,000元上限,等於一個月得刷到2萬元才會滿,「適合開車族使用。」寶可孟強調。小提醒:開車族除了加油,停車費也是一筆開銷,市面上信用卡最高提供一天4小時免費停車優惠,不過要申請到這類的卡限制多,有的採邀請制、有的年費高。省錢達人「輝哥卡省錢」因此表示,小資族想要省停車費可考慮申辦符合自己動線的「百貨聯名卡」,以微風聯名卡為例,平日可有3小時免費停車(南京館除外)。更多鏡週刊報導【精打細算】跨境網購4眉角 不出國也能撿海外便宜貨【精打細算】小錢買大保障 零件式保單4要點聰明搭【精打細算】省很大 勞退自提存老本又節稅更多生活相關新聞台灣有什麼比日本進步?網激推這兩項商標戰 老天祿告贏「第二代」洪瑞珍原味調漲 店家:奶油、人事貴每天吃蛋+喝咖啡 專家曝驚人效果全台「最有錢」博物館 邀你認識孔方兄今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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文/謝金河2019年才剛剛開始,所有經濟研究機構都作出最悲觀的預測,先是世界銀行年度展望報告,用了一個「天要黑了!」的標題,明顯下調全球經濟成長目標值。接著是IMF三個月兩度下修經濟數據,然後是高盛估中國今年GDP只有6.2%。在達沃斯世界經濟論壇,全球CEO接受調查有29%的人對今年經濟前景感到十分悲觀。習近平主席在中央黨校開會也難得從口中說出黑天鵝及灰犀牛的字眼。最近發改委出面駁斥境外機構指中國2018年GDP只有4.1%的說法是錯誤的。外國機構對台灣也發表悲觀的看法,美國商會有近九成的企業人士擔心台灣缺電,46%的德商對兩岸關係感到憂慮。經濟研究機構對2019年台灣的GDP成長目標值預測,從中研院2.45%到中華經濟研究院2.14%,最近也是出現保二論調⋯⋯大家愈看愈悲觀。台股下週三封關,今年進入豬年,要到2月11日才開紅盤,漫漫長假,今年會出現史上投資人最不想抱股過年的考驗,股市交易量在封關前可能急涷。不過行情總在絕望中誕生,現在絕對悲觀,也許是豬年好的開始。更多今周刊文章老謝:值得光顧的海園活海鮮餐廳______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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【記者 陳家珍/台北 報導】聯邦銀行於日前舉行新卡上市記者會,宣布「聯邦賴點卡」震撼上市,推出首年國外消費3%、國內消費2%之高額無上限LINE POINTS回饋,有鑒於現代人對便利店的高度依賴,於萊爾富便利超商以聯邦賴點卡刷卡消費,可享LINE POINTS 1%與萊爾富Hi點兩倍送,總計2%的高額雙重回饋,聯邦賴點卡附加的「一卡通」票證功能,全通路自動加值每筆還能享LINE POINTS 5點回饋。不僅如此,聯邦銀行推出新戶首刷好禮及賴點卡友推薦活動,只要推薦好友1人且被推薦人符合首刷資格就可拿LINE POINTS 200點。(舉例而言,新戶申辦賴點卡後,如果推薦3位好友可以拿LINE POINTS 600點,出國玩刷卡消費1,000元,享首刷禮LINE POINTS 300點與國外回饋30點,加起來930點,將近100%回饋。)除此之外,為歡慶聯邦賴點卡新上市並提供更多專屬禮遇,賴點卡友完成開卡,還可享有聯邦數位銀行「New New Bank」提供價值最高400元的限時加碼優惠!9月底前,賴點卡友凡申辦「New New Bank」數位存款帳戶並登入專屬APP,即可獲得新戶加碼禮LINE POINTS 100點及新戶首登禮100元,核發的金融卡再享首刷滿額禮200元!同時,為提供用戶良好的數位使用體驗,「NewNewBank」功能、優惠全面改版升級,自108/7/21起至108/10/20止,凡申辦「New New Bank」數位存款帳戶之用戶,不分新舊戶,均享「1.2%優利活儲」優惠(7/20前為1%;優惠限額存款平均餘額新臺幣10萬元)及9月底前樂享每月跨行提款、跨行轉帳各10次免手續費之優惠。聯邦賴點卡這次透由VISA、LINE POINTS、一卡通與萊爾富便利超商的策略結盟,並以「不用多想,回饋輕鬆享」的概念搶攻信用卡市場,希望成為最貼近卡友生活、無門檻限制的高額回饋信用卡。預計聯邦賴點卡首年將為聯邦銀行帶來超過35萬張發卡量,為今年市場上最被看好的信用卡!聯邦銀行致力走在數位金融最前端,成為最有「行動力」的銀行,今年強打推出的聯邦賴點卡,更優化網路線上辦卡系統,首度推出「數位卡」的概念,為提供卡友立即體驗刷卡回饋感受,在網路線上申辦聯邦賴點卡時,只要勾選核發「聯邦賴點卡數位卡」,在收到實體卡前,卡友便可將數位卡綁定於六大行動支付(Apple Pay、Google Pay、Samsung Pay、Hami Pay、Garmin Pay、Fitbit Pay),即可於電商平台直接線上消費,滿足卡友隨時輕鬆快速購物,享受高額實質回饋!圖:聯邦銀行於日前舉行新卡上市記者會,宣布「聯邦賴點卡」震撼上市


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【早安健康/張承宇報導】癌症成因眾多,除了遺傳、職業、生活習慣等因素外,還可能和飲食習慣有密切關連關,而近年研究發現,有兩種飲食方式:地中海飲食法、原始人飲食法,可望改善體內氧化壓力、慢性發炎問題,進而可能有防癌效果!  原始人飲食法、地中海飲食法可能有助減少體內氧化壓力、發炎程度  一項由美國癌症協會(American Cancer Society)等機構進行、刊登在《營養學雜誌(Journal of Nutrition)》的研究指出,原始人飲食法(Paleolithic diet)、地中海飲食法(Mediterranean diet)可能有助於緩和全身性的慢性發炎、氧化壓力。  氧化壓力是指體內活性氧,以及抗氧化物質間的平衡被破壞,造成活性氧過剩,而過剩的活性氧除了是人體老化、罹癌的原因,還可能和糖尿病、心臟病有關。吉康耳鼻喉科診所院長暨自然醫學健康照護中心院長羅仕寬也曾在著作中指出,癌症就是一種「終極發炎」,因此氧化壓力、慢性發炎問題,很可能提高罹癌風險。  該研究針對646名30~74歲男女的飲食狀況進行問卷調查,同時進行血液檢查,比較飲食習慣不同族群間的體內發炎、氧化壓力程度,結果發現:   下一頁解惑:為什麼實行地中海飲食最有益防癌?被推崇能抗老的原始人飲食法又是什麼?  研究:健康飲食方式可能有助降低罹癌風險  長年研究癌症的日本銀座東京診所院長福田一典也表示,地中海飲食是以魚類、蔬菜、豆類、橄欖油等優良油品為中心的飲食方式,有研究發現,實行地中海飲食法的人死於所有癌症的機率都較低,還可能減少大腸癌、乳癌等癌症的發生機率,可能是有助防癌的理想飲食方法。  而原始人飲食法,則是一種模仿石器時代人類飲食的飲食方法,以新鮮肉類、海鮮、蔬菜水果、雞蛋、堅果、種子、橄欖油等多種健康油脂為主。  美國埃默里大學(Emory University)也曾對原始人飲食法與腸癌之間關係進行研究,發現在2,301名30~74歲男女之中,飲食最接近原始人飲食法的女性,可望降低29%腸道發生腫瘤風險;飲食最接近原始人飲食法的男性,腸道發生腫瘤風險更是降低了51%之多。  著有多本健康書籍、以癌症研究取得博士學位的日本醫學博士崎谷博征也認為,原始人飲食法有抗老功效,可能對高血壓、糖尿病、癌症以及自體免疫系統疾病等慢性病有改善效果,更有不少人透過原始人飲食法成功減重。(按:原始人飲食法可能忽略豆類、乳製品類食物攝取,目前仍有爭議,勿任意嘗試,建議可與醫師、營養師等專家討論。)  …  延伸閱讀:2019健康大賞【新聞專題】壓力破表!全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱:熱銷保健品專區


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